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血糖高血脂高怎么调理

性别:男年龄:42岁2021-01-28 08:23:39

病情描述:年龄大了,三高也渐渐出现了,最近更是查出有高血糖和高血脂。请问血糖高血脂高怎么调理?

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武玮主治医师

亳州市人民医院内分泌科

病情分析:血糖高血脂高要积极控制饮食,减轻体重,戒烟戒酒,不要熬夜,适当运动,必要时可以服用降糖降脂药物。

处理意见:饮食上最好低脂低热量饮食,含饱和脂肪酸较多的食物尽量少吃,如奶油蛋糕、油炸食品等,甜食甜饮料也尽量也不要吃,低热量蛋白质是可以吃的,如鱼虾、牛奶、瘦肉等。

2021-01-30 22:58:23向TA提问
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