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病情分析：产妇是可以吃木耳的，因为木耳中含有非常丰富的铁元素和纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化。

处理意见：另外产妇在饮食上要注意均衡营养搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃过于油腻，生冷，辛辣，以及刺激性强的食物。