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病情分析：踝骨折多久可以下蹲，具体要根据患者的实际恢复情况来决定，一般情况下可以在两个月左右练习下蹲。

处理意见：脚踝骨折练习下蹲动作如果过早，有可能影响骨折的愈合，建议可以在医生的指导下锻炼，注意休息。