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病情分析：盘突出腰部水肿可以消退的，建议可以在医生的指导下服用促进消肿的药物，水肿会退的快些，积极的治疗。

处理意见：平时注意多卧床休息，避免过度劳累，多睡硬板床，可以通过牵引，按摩，推拿等方法缓解，早日康复。