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病情分析：肩周炎和肩袖损伤区别在于病因不同，肩周炎属于无菌炎症引起的，肩袖损伤后会出现明显的疼痛感，还是有所区别的。

处理意见：建议可以到医院进行检查，查明病因以后，对症治疗，平时要减少局部的活动，避免剧烈活动，心情保持舒畅。