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腰椎间盘突出的锻炼

性别:男年龄:40岁2020-12-29 11:29:36

病情描述:听说腰椎间盘突出,可以通过锻炼的方法改善,请问腰椎间盘突出的锻炼方法是什么?

共1位医生回复
于园园副主任医师

宁夏医科大学总医院急诊科

病情分析:腰间盘突出的问题,主要还是考虑改善症状为主,锻炼的方式,也是以改善症状为主。

处理意见:通常可以考虑做小燕飞的运动或者是做双桥运动等方式,帮助锻炼改善,注意腰背肌的锻炼。

2020-12-31 12:08:06向TA提问
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