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病情分析：通常高尿酸血症主要是体内的嘌呤代谢出现了障碍，不能够及时的代谢出去形成高嘌呤血症，最后是尿酸生成过多是肾脏功能受损。高甘油三酯血症是高血症的一种，主要是平时一些不良生活习惯比如病经常运动，喜欢吃一些油腻的食物。这两个指标的异常都和不良生活习惯有关。

处理意见：一般建议每个星期至少有三次以上的运动量，而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右，如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行，并且做一些瑜伽，太极拳，慢跑，游泳，爬山，骑自行车都是可以的。