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有效治疗心脏病的小妙招

2012-09-08 13:22阅读数 : 1072
路华副主任医师

贵州医科大学第三附属医院内科

  猪心红枣治心悸胸闷法

  取1只猪心,加15克红枣,隔水蒸熟,分3日食完,连服3剂,对心悸胸闷有疗效。

  拍打放松功治冠心病法

  两脚平行站立,与肩同宽,思想集中,排除杂念,用普通呼吸调息3分钟,使身体放松。先拍打两眉问的印堂穴,然后自上而下依次拍打后颈部、上下嘴唇、下颌两侧、两肩、两肘、十指、腰背、腰骶、脚趾。吸气时默念“静”字,呼气时意守涌泉穴(足掌心前1/3与后2/3交界处)。最后搓热双手,以手浴面,缓缓睁眼,舌离上腭,散步收功。

  掐指甲缓解心绞痛法

  心绞痛发作,手头无药物可治时,可用拇指甲掐患者中指甲根部,让患者有明显疼痛感,亦可一压一放,坚持5分钟左右,症状可缓解。

  红花三七蒸乳鸽

  原料:三七5克,红花6克,乳鸽1只,料酒10克,精盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克,菜胆100克。

  做法:

  1、把红花摘去杂质;三七研成粉末;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪,洗干净;姜切丝,葱切段;菜胆切成4厘米长的段。

  2、把乳鸽放入蒸杯内,,加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟,再放入三七、红花、菜胆。

  3、把蒸杯置于蒸笼内,用武火大气蒸约50分钟即成。

  功效:活血化瘀,滋补气血。适合于瘀阻心络型冠心病患者食用。

  用法:每日一次,佐餐或单食。

  宜忌:孕妇忌食

  红花三七蒸鸽蛋

  原料:三七粉10克,红花6克,鸽蛋5个,精盐3克,鸡汤200毫升。

  做法:

  1、红花去杂质,鸽蛋煮熟去壳。

  2、将鸡汤放入炖锅内,放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋,同煮25分钟即成。

  功效:补气血、化瘀阻。适于心绞痛型冠心病患者食用。

  食法:每日一次。

  宜忌:孕妇忌食。

标签: 心脏病保健
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