脱发给我们生活带来了很大的困扰，不仅使我们的形象受到了严重的影响，于我们心里来说也是一种煎熬。那应该如何治脱发呢？这就来看看小编的介绍吧，希望能给你帮助。

　　如何治脱发？

　　1、戒烟戒酒：这是属于脱发的治疗方式之一，吸烟会使头皮毛细管收缩，进而影响到头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

　　2、放松精神：精神压抑、状态不稳定，焦虑不安等，精神因素都将导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发产生的机会就越高。因此，脱发的治疗可经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳减少掉发。

　　3、补充营养：在日常生活中多吃含钙、锌、铁等矿物质和维生素A、B、C、D以及含蛋白质较多的营养食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝。

　　如何治脱发，注意什么？

　　（1）从根治起。彻底治理皮肤环境、改善头皮毛细血管微循环，恢复毛囊生机。

　　（2）防胜于治。及早发现脱发先兆，如头皮皮脂分泌旺盛，头皮异常油腻，头发光亮润滑，或者头屑增多，头皮发痒，这时应及时寻医问药，越早越好。

　　中西医治疗脱发：

　　西医认为：非那雄胺能阻断睾酮，转化为活性更强的雄激素二氢睾酮，具有一定的止脱生发作用，是临床常用的口服药。2%米诺地尔酊，能够刺激头部皮肤，促进头发生长，是常用的外用药。

　　中药：在辨证的基础上应用天麻钩藤饮、天麻首乌片等具有疏肝、补肾、疏风、祛湿作用的药物，往往能在几个月内使脱发停止。在此基础上，再根据不同的体质，湿热者应用袪湿健发汤，血虚、肾虚者应用神应养真丹、苣胜子汤、六味地黄丸等药物，治疗一段时间，会收到较好的生发效果。

　　关于如何治脱发，小编为大家介绍的就是这么多了，希望通过上文的介绍，广大的患者在治脱发的问题上，不要过于的担心，应该有良好的心态去面对，同时也祝愿广大的患者问题能得到改善。