城市生活是很多人比较向往的，虽然在城市中人们的物质条件非常的优越，精神文明也是得到了改善，但人们所承受的压力也越来越大，导致很多人出现了脱发，从而造成了很多的生活不便。下面，我们看看治疗脱发的方法。

　　方法一：保持洁净

　　有的患者是由于头发上经常出现大量的油脂而导致的大量掉发，因此，可以通过勤洗头发，来减少头皮油脂的大量分泌，激活闭塞的毛囊使之畅通，还可以促进新陈代谢病情从而控制了病情的发展。

　　方法二：按摩头皮

　　按摩头皮本属于中医里面的一个有效治疗方法，由于改善了头部的血液循环，促进了毛囊的再生，非常有效的激活了头发的生长因子，不仅不再掉发还能同时生出黑发。

　　方法三：滋阴补肾

　　中医一直认为，如果肾虚很容易导致头发变白或者脱落。因此，可以通过吃一些滋阴补肾的食物或者药物能够很好的调节了机体的免疫功能与神经功能，改善了血液循环，从根本上治愈掉发。

　　经过上面的介绍，治疗脱发是不是非常简单啊，只要保证头发的洁净，避免生成大量的油脂，同时，多吃一些滋阴补肾的食物，就能够保证头发的快速生长。