马鞍山市人民医院泌尿外科
相对比女性来说,男性比较少会气郁。气郁容易引起多种疾病的发生,如果男性气郁了,那么阳痿的发病率就高了很多,因此这也是不少气郁男性的一大烦恼了。
为何气郁会引起阳痿?
元代的朱丹溪在《丹溪心法·六郁》里面,就有提到“气郁是六郁之首”,也就是说,一出现气郁,那么就会出现其他郁气的出现。气郁会导致肝气郁结,肝气疏泄不畅通,这样就会很 容易影响到男性的生殖功能了,从而引起阳痿。简单点来说,气郁所引起的阳痿情况,就是心理压力太大导致的男性勃起功能障碍。
按摩涌泉穴可以帮助男人缓解气郁引起的阳痿
说到涌泉穴,相信大家都不陌生,涌泉穴的位置是在脚前部的凹陷位置,在第2、3个脚趾趾缝合脚跟连线的三分之一地方。
每天早上起床之后或者是睡觉之前,先用热水泡脚,再用左手的手心去按摩右脚的涌泉穴100次,之后换右手去按摩 左手的涌泉穴100次。每天按摩1次就可以。
作用:按摩涌泉穴可以补肾壮阳、强筋壮骨、增精益髓等,对于气郁引起的阳痿具有很不错的效果。
不过有人认为,这个方法解决气郁引起的阳痿,是不是太简单了。就是按摩涌泉穴而已,方法是很简单,但是真的能够治疗疾病吗?按摩涌泉穴的方法虽然是很简单,但是学问并不小,我们都知道,肾主管着男人的生殖能力,而涌泉穴是肾经的主要穴位。经常按摩涌泉穴的话,就可以疏通肾经的一些不平之气,对付阳痿很有效果。
除了按摩涌泉穴之外,也可以按摩丹田。仰着躺好之后,双手搓热之后按摩丹田,按照顺时针的方向,力度从轻到重,轻轻的按揉2到5分钟就可以,每天都可以进行按揉。这个方法很适合出差在外面,或是不方便的人,对于缓解阳痿同样有着不错的效果。
当然了,导致阳痿的原因有多种,最关键的也就是精神方面。有些男性虽然不是因为疾病或是身体虚弱原因引起阳痿,但却是因为精神方面而导致。压力太大、夫妻生活不协同等,都很容易引起气郁型的阳痿。所以,想要治好阳痿的话,心情要好起来,夫妻之间沟通交流好,心情好了,身体自然也会好起来。
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