铜陵市人民医院妇产科
现在的年轻人就喜欢穿点八分九分的裤子,或者自己将裤脚卷起来。把脚踝露出来,因为他们觉得看起来有种骨感美,美是美了,可也给我们带来了危害。
危害一、易感冒受凉
脚踝虽然并不起眼,却承受着全身的重量,是人体比较脆弱的地方。分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,外部却只覆盖了一层单薄的软组织,极易受凉。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,就可能使人发生感冒发烧等病症。
危害二、加重痛经
如果女孩子正处在经期,冬天露脚踝的穿戴方式,会导致月经紊乱、痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重,还会增加其他身体组织功能受损的风险。
危害三、长冻疮
我们摸一摸自己的脚踝就能感觉出来:相比较身体其它部位,脚踝皮下脂肪较少,自然保暖性能较差。大冷天将它裸露在外面,很可能发生一件事:那就是生冻疮,局部皮肤反复性红斑、肿胀、瘙痒甚至溃烂。
危害四、加重湿气
露脚踝虽然是一种时尚的,虽然能让你的双腿看上去更加修长,可是它对健康的危害一样是显而易见的,外寒是导致体内湿气过重的重要原因,当寒气通过脚踝侵入体内之后,会逐渐转换为内湿。内湿不但会导致风湿病、关节炎,还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。
露脚踝会导致风湿和类风湿吗?
首先,我们需要搞明白,风湿与类风湿并不是一回事。
的确风湿与类风湿有些共同点,比如说都会引起关节肿胀疼痛甚至畸形,但前者一般侵犯大关节(膝关节、肘关节等),后者往往侵犯小关节(尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节)。
但两者的病因是不同的,风湿性关节炎是链球菌感染造成,而类风湿关节炎是多种自身免疫因素引起的慢性关节滑膜炎症。
虽然这两种关节炎的致病原因各不相同,但有一点很重要:寒冷都不是造成它们的原因。
露脚踝会导致关节炎吗?
按照现代医学的观点,其实我们常说的关节炎并非指“类风湿”或者“风湿病”,而是“骨关节炎”。骨关节炎确切地来说也不能算一种病,它其实是一种关节对于磨损的自然反应。
人体的关节也和很多物品一样有“使用寿命”,如果年龄达到了关节的使用寿命,关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂、剥脱,软骨下的骨质增生并形成骨赘(即所谓“骨刺”),最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限,这便是骨关节炎。
大冷天不注意对关节的保暖时寒冷会导致肌肉收缩,关节僵硬,关节血运减少,滑液分泌减少。也就是说,虽然冬天裸露踝关节并不会直接导致关节炎。
身体不能受冻的地方
头部
冬季是偏头疼、脑梗等一系列疾病的高发季节,这和头部头部受凉有着密不可分的联系,当头部受到冷气刺激后,脑血管会出现收缩,导致血液循环不畅,这时脑部健康将受到严重威胁。因此,在冬季一定要做好头部的保暖工作,特别是脑血管较为脆弱的中老年人更要注意。
腹部
最好腹部保暖一样至关重要,当腹部受凉后,会对我们的肠胃造成极大的影响,不但会抑制对食物的消化吸收,还会导致消化不良,腹痛腹泻等诸多消化道疾病;女性更需注意,腹部受凉,还会造成痛经和月经不调等症状出现。
脖子
这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。
茶树精油的功效有很多,不仅滋养皮肤,还能够杀菌消毒。那么,茶树精油治妇科病吗?看看本文你就会知道了!
男女之间有了性生活,自然也要注意避孕,其中吃一些食物也可以达到避孕的效果。那么女人吃什么食物避孕呢?女性常用的避孕方法有哪些呢?想要了解更多的话,请往下看。
月经周期的长短都是因人而异的,即便是同一个人也不能保证月经每月都准时光顾,有时可能是怀孕或其他因素导致月经推迟了,那么月经推迟3天能测出来怀孕吗?没怀孕的原因又是什么呢?
乳腺癌是常见的乳房疾病,导致乳腺癌的原因有很多,乳腺癌的预防方法有很多,食疗就是其中方法之一,那么吃茄子能预防乳腺癌吗?
西红柿是我们餐桌上面经常出现的一种蔬菜,西红柿的营养价值很高,吃西红柿的好处有很多,尤其是女人,一起来看看吧。