深圳市宝安区人民医院全科医学
阳康后剧烈运动会猝死吗?这个说法还是有待论证的。但是确实有出现阳性确诊者在康复之后马上剧烈运动,导致猝死,这样的情况属于个案。专家表示在新冠确诊患者恢复之后,可能就会患有心肌炎,在剧烈运动后有可能会导致猝死的情况。
新冠肺炎患者在阳康之后,很快就投入到紧张忙碌的工作中,还是会感到有些疲惫、甚至头晕,身体状态还是不如以前。建议阳康后不要急于求成,不要想着立刻把以前的工作赶紧补上、把以前落下的运动健身活动补上,一旦累了就要赶紧休息。另外还需要注意日常生活中的饮食,尽量不要选择吃油腻的食物,尽可能以清淡为主,很快就能够有效解决一切。
阳康后如果真的要运动,应该挑选一些相对温和比较合适的运动,比如可以慢慢的散步,然后选择慢跑,接着就会慢慢的恢复运动。另外也可以选择一些竞技类的运动,比如说羽毛球,篮球,足球,还有长跑这些比较激烈的运动,暂时不要选择,可能就会影响到个人的恢复。要想有效促进恢复,可以适当性的选择去做一些轻微的运动,可以适当性的做一些健身操,又或者是广播操,另外还是要控制时间。
阳康的意思是阳性以后康复。“阳”是指新冠核酸检测或者抗原检测为阳性,也就是感染了新冠病毒。“康”是指感染新冠后退烧后,抗原检测为阴性,基本康复了。
儿童感染新冠一般发烧几天,这是很多宝妈比较关心的问题。其实,根据目前的临床来看,儿童感染新冠病毒后,发烧程度不一,发烧大概会持续两到三天,总病程大约三到五天。年龄小的婴幼儿可能烧到39到40度,六岁以上的大多数会烧到38度5到39度,发烧的频率比较频繁,一般要七天左右才会逐渐平复。
阳了不发烧是好事还是坏事,这是很多阳性无症状患者比较担心的问题。今天我们就来浅聊一下,阳了不发烧到底正不正常。其实,新冠病毒经过三年的传播,毒性已经明显减弱了,所以有相当多的一部分人是无症状感染者。所以,很多人表现为阳了,但是没有任何发烧的症状,这是正常现象。
新冠多指新型冠状病毒肺炎,新型冠状病毒肺炎患者阳性咳嗽有可能1周-2个月会好。
新冠转阴之后,很多人担心心肌炎,所以不敢运动。那么,到底什么时候可以恢复运动,运动应该达到什么样的强度呢?