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孕妇转阴后还需要注意什么

2023-01-12 13:40阅读数 : 3353
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

  随着第一波疫情爆发后,现在基本上都是阳康的患者了,其中孕妇是大家比较关系的一类群体。那么,孕妇转阴后需要注意什么呢?下面,我就来跟大家聊一聊孕妇转阴后需要注意的几个问题:


  一、不要着急进补

  很多孕妇在大病初愈后,总认为这个时候就应该多吃肉,这种做法是不可取的,病后需要滋补身体不假,但病才刚好,肠胃功能一般还未完全恢复,非常不易于人体吸收,如果一味的进补文而会不利身体健康,因此,建议在转阴后的两周内,饮食还要以清淡为主,多补充维生素还可以多吃一些谷薯类食物,例如红薯、玉米等。给自己的脾胃一点修复时间,另外,期间要完全杜绝生冷、辛辣等刺激性食物,避免给肠胃造成二次伤害。

  三、不要过于劳累

  康复后保证充足的睡眠和休息时间是非常重要的,有益于身体元气的恢复。所以,这个时候孕妇要避免自己过于劳累,否则极容易导致疾病复发,但这并不是告诉大家说每天24小时卧床不动,在保证休息好的前提下还是可以出去散散步,晒晒太阳。

  四、不要担心复阳

  近期看到有不少阳过的朋友都在问,转阴后真的还会再阳吗? 从理论上来说,复阳是存在的但也不用过于担心,让自己自己每天都处于一种紧张状态。对于病毒,我们要从战略上蔑视它,从战术上重视它,所以,还是建议大家保持一个良好的心情。此外,孕妇也要做好日常的防护,避免到人多的场所,勤洗手,多喝水等。

  五、按时产检

  对于孕妇来说,按时产检是保护肚子里宝宝的最好方法。阳康后的孕妇按时到医院做产检,按时去做早期的唐氏筛查和NT检查就可以了,任何问题都要通过产检来发现。

标签: 新型冠状病毒感染
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