深圳市宝安区人民医院全科医学
老人阳了之后出现食欲不振的情况是正常的,但是为了身体尽快康复,在饮食方面还是需要多多注意,感染新冠病毒的老年人在保持均衡的饮食之外,还需要适当补充蛋白质、维生素等营养物质。
部分老年人消化能力减弱、味觉改变,尤其在感染期间,容易出现食欲下降、不爱吃饭的情况,导致食物摄入不足引发营养不良,使原本较弱的抵抗力更加“雪上加霜”,不利于控制感染及身体的康复。因此,应该更加注重老年人的营养支持。
一是饮食尽量以易于吞咽和消化的流质和半流质为主,炒肉片、炖排骨、煮鸡蛋等纯固体食物此时可能很难消化,营养利用率不高。
二是注意避免饮食过于单一,比如只喝白粥会造成蛋白质和各类维生素矿物质均摄入不足,所以即便是只能吃下流质食物,也应尽量保证每天都有谷物、蛋奶肉和新鲜蔬果等各类食物,可以使用破壁机将各类食物煮熟后混合破壁制成“匀浆膳”,通过这样的方式来补充全面营养。
三是可以少食多餐,每日安排5~6餐以增加进食总量,每天给予瘦肉、鱼、虾、蛋或大豆等优质蛋白质类食物达150 ~ 200g,奶及奶制品300g。
很多患者反应晚上睡不好觉,整夜整夜的失眠,比发烧的时候还难受。我们都知道,只有充足的睡眠才是人体保证免疫力,战胜疾病的关键。下面,我就来跟大家聊一聊失眠怎么办。
长期戴口罩不会引起肺结节。
很多人说了阳康或者转阴之后,仍然觉得疲惫,是怎么回事?其实,现在从我们临床的患者当中观察,很多人在阳转阴之后,连续测白细胞是不一样的,他的白细胞会从七八一直掉到二三,他的淋巴比例和绝对值也都在下降,也就是说他体内的这些白细胞都抗击病毒阵亡了。
有基础病的人群感染了新冠,正确做法应是治疗新冠的同时治疗基础病。
在报告的新型冠状病毒患者中,CT成像肺部会出现实质性病变,医学成像看到肺部感染呈玻璃病变、重症感染呈白色的。因此需要根据病情判断,不能一味的说得了新冠感染肺就会变白。新冠肺炎病情严重者,可能会出现白肺。