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晚上睡觉老是醒怎么回事,怎么办

2022-01-18 14:46阅读数 : 9320
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  晚上睡觉老是醒可能是因为平时压力比较大精神紧张,也有可能是由于气阴两虚,心神不宁等病理因素导致的。可以服用归脾汤、天王补心丹等药物进行治疗。具体用药请遵医嘱。

  1、病因:可能是患者平时生活或者工作压力比较大,导致精神长期处于紧张状态,影响夜晚睡眠。或者是睡觉环境不好,有嘈杂响声影响睡眠。也可能是因为患者气阴两虚,心神不宁,导致心烦、失眠、多梦,影响睡眠。最后,可能提示有一些恶性病症,比如癌症等,早起就容易出现睡眠不好,做噩梦等症状。

  2、解决方法:建议调整生活习惯,早睡早起,避免熬夜。平时多运动,舒缓心情。可以服用一些宁心安神、补气养阴的药物,包括归脾汤、六味地黄丸、天王补心丹、朱砂安神丸等。具体原因需要结合其他相关症状表现综合判断,建议及时就医,由医师辨证论治后进行治疗。

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