体湿的症状怎么调理
- 2022-01-19 16:55阅读数 : 6575
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王文明主治医师
首都医科大学附属北京天坛医院中医科
体湿可以通过生活饮食调理、物理疗法调理、药物调理等多种方式调理，具体如下：
一、生活饮食：平时应注意休息，不要熬夜。饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激性食物和油腻、高脂高糖食物。可以多吃一些祛湿的食物，比如红豆薏米粥等。
二、物理疗法调理：可以用针灸、拔火罐、刮痧等方法，驱除体内湿气，达到调理体湿的目的。建议到正规医疗机构接受治疗，由专业医师操作，避免意外发生。
三、药物调理：可以服用一些祛湿的药物，比如参苓白术丸、六君子丸、二陈丸、金钱草颗粒等。具体用药应在医师辨证论治后决定，请遵医嘱。
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