6个月的宝宝可以练坐。新生儿腰肌无力，宝宝到三个月时，家长扶坐腰部仍呈弧形，到六个月时宝宝一般就能双手向前支撑进行独立坐起，因此家长可选择在宝宝六个月的时候练习做，当宝宝到八九个月的时候，既可以独坐，并能左右转身。

　　此外，婴儿可在7~8个月的时候，用手支撑胸腹部后退或者在原地转动身体，8~9个月的时候可以用双上肢向前爬行或可扶站片刻，12个月的时候能用手膝并用爬行，15个月后能够爬楼梯。

　　但每个宝宝的发育有自身的特点或差异性，与遗传、营养等多方面因素有关。家长不可操之过急，当出现发育迟缓，即六个月后宝宝仍不能坐起，家长应及时带患儿就医检查，以免疾病因素导致宝宝生长发育的迟缓。