脚一直隐隐作痛可能的原因包括脚外伤、脚非外伤性病变、腰间盘突出、趾筋膜炎等。

倒立腿有改善脑部的血液供应、保持身材、减轻肿胀的好处。

骨质疏松没有不能吃的水果，因为水果中都含有大量的钙、维生素以及丰富的氨基酸，比如橙子、香蕉、苹果、葡萄、火龙果、西瓜等。

半月板成形术即半月板部分切除术，常规的手术一般不会产生后遗症，患者需要注意的是手术的并发症如血管损伤、神经损伤、半月板不愈合等，建议患者根据自身症状及时到正规医院进行检查，以免耽误病情。

关节炎一般不能多走路，特别是急性期，尤其是爬山等，有可能会加重症状。关节炎属于一种慢性疾病，通常会出现关节疼痛的情况，要多卧床休息，一般不建议过多的走路以及运动，有可能会加重症状，如果疼痛比较严重，就需要配合医生积极治疗。