孩子晚上睡觉总是说脚难受可能是缺钙、白天剧烈活动等因素引起。可以通过口服药物或者是避免剧烈运动的方法改善。

　　1、缺钙：孩子平时经常挑食，不吃含钙量丰富的食物，可能会导致体内缺钙，缺钙就会导致骨骼发育缓慢，会出现关节疼痛的症状，可能会在晚上睡觉的时候说脚难受。可以通过口服钙片的方法改善，平时还可以适当地晒一下太阳，可以促进体内钙的吸收。

　　2、剧烈运动：因为孩子比较活泼，在白天的时候经常跑跳等剧烈的运动，可能会导致局部乳酸堆积，会容易引起脚难受的症状。平时尽量避免孩子做一些剧烈的运动，如跑、跳等，可以减少乳酸堆积，避免脚难受的症状。