吃阿胶后月经量增多且有血块可能是阿胶的补血作用引起，也可能本身患有子宫肌瘤。

荷叶茶是用荷叶做成的饮品，荷叶味苦性寒凉，归心、肝、脾经，夏天喝荷叶茶可有着清暑利湿、升发阳气、散瘀止血等功效。

6月天脚凉通常可能由于脾阳不足、肾阳不足（肾脏的阳气缺乏）或气血亏虚引起，应在中医师辨证诊断下服用相关药物治疗。

燕窝夏天是可以吃的。燕窝性质温和，夏天吃也不会上火，是平补的食品。夏天吃燕窝还可以滋养肌肤，防晒，美白养颜，使皮肤更加有弹性，修复肌肤。

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁、祛瘀作用。适合面部有黄褐色斑的人，有助于美白。长期饮用可使气血旺盛，肤色红润，有效延缓皮肤老化。但使用前要确认牡丹的品质。一般建议用药店购买的成品泡茶吃。从花上摘下来的牡丹叶可能不卫生，现在也可能有细菌，变质发霉可能会感染真菌。