首都医科大学附属北京天坛医院中医科
陈皮对幽门螺旋杆菌有作用,主要表现为抑制幽门螺旋杆菌。建议胃溃疡或有其他胃病患者可以适量食用陈皮。
陈皮作为一种常见的中药材,不仅有助于化痰止咳,而且可以健脾理气、健胃消食,因而对积食具有一定的治疗功效。此外,有研究表明,陈皮中的陈皮素具有良好的抑制幽门螺旋杆菌活性的作用,而幽门螺杆菌是胃溃疡、胃炎常见的致病因素,因而此类人群可以适量食用陈皮。建议陈皮应与大黄、甘草、厚朴、党参、桂枝、丹参、黄芪、郁金等常见中药材同服。具体的药物使用应遵医嘱进行,以促进机体健康。
茯神与茯苓属于同一种植物,都具有利水渗湿,健脾安神的功效,因此一般情况下可以一起用。
适量吃榴莲一般不会引起上火,但是食用量过大或者时间过长,也会导致身体上火的表现,比如口干舌燥、眼干、小便发黄、胃部不适等表现。
龙胆泻肝丸一般都是在饭后半小时服用。因为龙胆泻肝丸属于中成药,其药性偏凉,饭后吃可以避免其刺激胃肠道,造成胃肠道的不适症状。期间,若还有其他的药物需要服用,建议最好间隔开来吃,避免影响药效或导致身体出现不适症状。
稍微吃油腻舌苔厚与胃有密切的关系。胃中饮食积滞和胃火旺盛都可能导致舌苔厚腻,可通过饮食干预和药物治疗,如枳实导滞丸等。
通常情况下,30岁的人一般睡眠时间每天达到6~8小时就可以,不过每人都会有一定的差异,不可一概而论,具体还要根据自己的实际情况来决定睡眠时间。