蒙药和中药的副作用哪个小，不能一概而论。理论上说，无论是蒙药还是中药，只要不大量服用都不会出现副作用。

中药紫草是新疆紫草、紫草、内蒙紫草的干燥根，一般无毒，但紫草属于寒凉品，胃肠虚弱的人群应慎服。

三七粉属于一种传统中药材，在吃三七粉的时候同时也要注重一些禁忌，孕妇、月经期间的女士、14岁以下小孩、感冒的人不能乱吃。

蜂蜜水不可以止血，并不具有止血的功效。

蒲公英叶子能吃。蒲公英的叶子中含有大量的营养物质，包括丰富碳水化合物和维生素等，经常服用蒲公英水能够很好地改善皮肤情况。