首都医科大学附属北京天坛医院中医科
春季助长推拿是有一定效果的,但效果因人而异,是否有必要还需要结合孩子自身情况来判断。
小儿推拿是儿科常见的治疗方法,既可治病,又可保健。而春季在中医中代表生发,意味着万物生长,也正是孩子生长发育旺盛的季节。
春季助长推拿主要是通过帮助孩子健脾补肾来达到助长的目的。在中医中肾主骨生髓,主生殖,能促进生长发育,是“先天之本”。脾主运化,胃主受纳,是“气血生化之源”。且脾在体合肌肉,主四肢,是“后天之本”。所以通过推拿可以帮助孩子健脾补肾,增加孩子的食欲,从而增加营养吸收,达到助长的目的。
因此,春季助长推拿是有一定的效果的。但是,效果因人而异,是否有必要还需要结合孩子自身情况来判断。并且不能仅寄希望于通过推拿来帮助孩子长高,保证孩子充分的营养与睡眠,适当的锻炼对长高也是有帮助的。
月经期间的女性容易出现疲劳、失眠、贫血等症状,因此需要适当地补充营养,提高身体的免疫力。但是需要注意的是,月经期间应该避免过度补充营养,否则会对身体造成不良影响。帮助月经期间补充气血的方法主要有合理饮食、喝红枣枸杞汤、喝红糖姜茶等。
嘴干、嘴苦、口渴通常是由于胃热炽盛或肝火炽盛导致的某些消化系统疾患而造成的,一些口腔疾病也可有上述表现。
子宫活血化瘀最快的方法可以考虑中药调理,常用的中药包括益母草颗粒、生化颗粒等,具体用药应由医生诊断以后根据患者个人情况决定,建议不要自己给自己诊断用药。
吃中药喝酒是会影响药效的,因此喝中药期间一般不建议饮酒,喝酒会影响药效,也会对脾胃功能造成损伤。
减肥拔罐不可以天天拔,一般建议隔天拔比较安全。