首都医科大学附属北京天坛医院中医科
经期第一天量很少可以汗蒸,但不建议进行汗蒸。因为此时汗蒸可能会导致体液丢失,或因环境问题引起感染,影响身体健康。
1.体液丢失:月经过程中部分体液丢失,此时汗蒸加速体液丢失,可能导致脱水、血压下降甚至晕厥,引发危险。
2.感染:月经期女性抵抗力较差,易感染。由于汗蒸需在公共区域进行。因此,交叉感染发生率相对较高,可能损害身体健康。
因此,女性在月经期应尽量避免汗蒸,在此期间可以选择温热水淋浴。待月经期结束后再进行汗蒸,更为安全。
吃完肥肉后反而瘦了,通常是由摄入的能量比消耗的能量低所致,包括生理因素、吸收减少,消耗增加等。
桔子皮泡水喝具有去除口腔异味、补充维生素C、促进消化、祛湿化痰等好处。
川芎是一种常用的中药材,本身并不具有毒性,但仍需在专科医生指导下才能使用。
牛鞭牛宝具有补肾壮阳的功效,对于肾虚的病人平时服用可以增强人体体质,但作用不是很大,可以循序渐进的补。
总是怕冷手脚冰凉属于中医“阳虚”的表现,可以找专业的医生进行诊断,然后采取相应的治疗。 原因:阳气具有推动、温煦的作用,当机体阳虚就会出现气血不足、怕冷,手脚凉的表现。同时还伴有腹泻、腹痛、面色苍白,小便清长、腰膝酸软的症状。妇女还会出现痛经、月经推迟量少等。