电脑增高架可以调整坐姿，从这个方面看，对于颈椎有一定的保护作用。建议患者根据自身症状先到正规医院进行进一步的检查，以便选择合适的增高架。

　　颈椎病最常见的原因是由于不正确的姿势压力导致韧带过度拉伸而产生的疼痛。长时间坐姿不良，特别是电脑前姿势不当和长时间的低头看手机，长时间上网聊天、打游戏等均会引起颈痛。长期伏案埋头工作，颈椎长期处于屈曲状态，迫使髓核向椎间盘后方移位，使该处纤维环变薄、变形，容易破裂。增高架可以适当调整高度，从而对预防颈椎病的发生有一定的作用，最重要的原则是增高架调整的高度，可以使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。

　　如果患者需要久坐时，建议向后略微倾仰的坐姿，即上身与腿部角度达到135°更符合保护人体脊椎的要求。此外，还要注意双肩后展，腰部微微后倾，臀部充分接触椅面，膝盖微高于座椅等。