走路感觉膝盖里面的筋拧了可能是骨质疏松、膝关节病变引起。建议及时补充钙剂，避免剧烈运动，同时及时就医，对因治疗。

　　1、骨质疏松：随着年龄的增长，老人体内的钙会逐渐流失，因而骨骼脆性会相应增加。走路时，容易有膝盖里感觉筋拧了的现象。建议遵医嘱及时补充钙质，可以适量使用老年人专用钙质奶粉，亦可以生活中注意蛋白质、钙质的摄入。

　　2、膝关节病变：常见的膝关节病变有类风湿性关节炎、股骨头坏死等。这些疾病亦可以导致患者出现走路时膝盖好像拧了的感觉。建议立即就医，对因治疗。如针对类风湿性关节炎应遵医嘱利用阿司匹林、对乙酰氨基酚进行消炎治疗。