膝盖骨质疏松即膝关节骨质疏松主要有疼痛、骨折、关节畸形等症状。建议患者根据自身症状及时到正规医院进行进一步治疗，以免耽误病情造成严重后果。

　　1、疼痛：膝关节骨质疏松症最常见的症状，以持续性疼痛多见。疼痛向膝关节两侧扩散，膝关节屈曲状态疼痛减轻，直立时后伸或久立，疼痛加剧，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

　　2、骨折：这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。最常见的为髌骨压缩性骨折、胫腓骨骨折、股骨远端骨折。

　　3、关节畸形：膝关节压缩变形，使股骨前倾，背曲加剧，形成关节突出。

　　预防和治疗骨质疏松症的非药物方法包括足量钙和维生素D的摄入、充足日光照射、负重锻炼、预防跌倒、禁烟、避免过度饮酒等。人的一生中骨量约在35岁时达到峰值，因此预防和治疗骨质疏松症应该在年轻时就要开始。