孩子脊柱疼可能是生长痛，还有可能是缺钙的原因。孩子发育的情况比较快，脊柱的皮肤无法跟上生长速度，会出现撕裂性疼痛的情况，通常是生长痛。平时孩子经常挑食，不注重营养均衡造成缺钙，缺钙会对骨骼的生长发育造成一定的影响，也容易引起脊柱疼的症状。

很久没运动突然大量运动肌肉酸痛多数和缺乏运动、肌肉韧带拉伤有关，可以到医院进行相关检查，根据检查结果进行对症治疗。

颈椎病引起胸痛可能是交感神经型颈椎病，出现胸痛可能是椎间盘突出压迫交感神经导致的，交感神经比较兴奋。

老年骨质疏松可以吃一些含钙量较高的食物和钙片，以及碳酸钙口服液。含钙量较高的食物有牛奶、鸡蛋、虾、瘦肉等。

一抬头脖子右边疼，主要的原因有颈椎病、肌筋膜炎、颈部淋巴结发炎等，患者应在医生的指导下，合理应对。