值得注意的是，红枣，枸杞和香菜头煮水后少量食用后并不会引发机体上火的。但是，如果大量饮用时，会引起机体出现上火症状，例如大便干结、口苦口臭等。所以，建议患者在日常生活中适当服用枸杞红枣香菜头水。

　　一般来说，枸杞红枣香菜头水中的枸杞加红枣可以起到养肝明目、润肺滋阴的功效，而香菜头则具有健脾开胃和驱风散寒的功效。因此，对于出现如上不适症状的人群来说，适当服用红枣枸杞香菜头水，是具有一定好处的。

　　但是，对于阴虚火旺的人群来说。大量饮用将会导致患者身体出现不适。所以，临床上一般建议倦怠无力的人群适量服用枸杞红枣香菜头水，若大量服用可导致脾胃虚弱的人群出现腹泻及消化不良等症状。