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出汗多了伤阳气怎么补

2022-08-12 15:00阅读数 : 11210
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  出汗多了伤阳气可以服用玉屏风散等益气固表的汤药或用党参、黄芪等益气的药材泡水喝。

  汗为阳气蒸腾随阴液而出,出汗过多损伤阳气容易导致倦怠乏力、少气懒言、易感冒等一系列气虚症状。玉屏风散由黄芪、防风、白术组成,主治表虚自汗症,有益气固表止汗之功。

  党参为桔梗科植物党参的干燥根,性味甘平,具有补益肺脾之气、养血生津的功效。黄芪为豆科植物黄芪的干燥根,性微温,味甘,能补气升阳、益胃固表。使用党参、黄芪等药材泡水喝能益气固表,补益身体。

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