首都医科大学附属北京天坛医院中医科
左归丸和金匮肾气丸都是补益肾脏的经典名方,它们的不同之处在于组成的不同,以及功效和主治的不同。
1、组成不同:左归丸由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成;金匮肾气丸由地黄、山药、酒萸肉、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子组成。
2、功效及主治不同:左归丸可滋阴补肾,填精益髓。用于真阴不足,腰酸膝软,盗汗遗精,神疲舌燥等,且临床上选用该药治疗有肾阴虚表现的慢性疲劳综合征患者有良效。金匮肾气丸可温补肾阳,化气行水。用于肾阳虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。临床也可用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘、阳痿、早泄、慢性肾炎等疾病。
筋络不通,准确的来说应该是经络不通。可以通过升温、按摩以及药物治疗的方式疏通经络。
不会出汗可以采用多喝水、增加运动量、晒太阳、适当服用滋补气血之品等方法进行治疗。
喝桔子皮泡水,有一定的减肥作用,但是光靠这个来减肥的话效果有限。建议平时清淡饮食,少吃油腻、高热量食物,多运动,增加减肥效果。桔子皮有一定理气健脾、燥湿化痰的功效,对脾虚湿盛导致的肥胖,有一定的改善作用。但是,单纯使用桔子皮泡水喝来减肥,效果是不会很明显的,可以搭配其他减肥方法一起使用。此外,如果是其他因素导致的肥胖的话,桔子皮可能就没什么作用了。
月经期间,许多女性会出现身体不适的症状,如腰酸背痛、头痛、情绪低落等。泡脚可以促进血液循环、放松身体、缓解疲劳等效果。而出汗则有利于排除体内多余的水分和毒素,减轻身体负担,促进新陈代谢,增强身体免疫力。
长期喝桑葚水不能减肥,减肥需要健康饮食搭配合理运动来实现。而桑葚水具有一定的补益肝肾、滋阴补血的功效而无减肥效果。