吃了冬虫夏草会有精神饱满、气足身轻等反应。冬虫夏草其内富含虫草酸、糖类、蛋白质、脂肪等多种营养物质，具有调节免疫、抗心律失常、护肝肾等功效，是临床、生活中名贵得滋补药材。当需要使用冬虫夏草来治疗疾病时，建议在中医医生指导下合理用药，不可盲目自行用药，以免发生危险。

　　1、精神饱满：冬虫夏草内含有的草酸可以有效地促进人体免疫细胞进行增殖、分化，加强免疫系统的功能，可以有效地提升人体的免疫力，同时草酸和部分营养成分可有效地直接作用神经细胞，使得人在服用冬虫夏草后有精神饱满的感觉。

　　2、气足身轻：冬虫夏草其内富含虫草酸、糖类、蛋白质、脂肪等多种营养物质可以有效给人体供能，加快人体新陈代谢，在增强免疫系统的同时，使得肝脏的代谢功能也得到了进一步的加强，所以人在服用冬虫夏草后有气足身轻的感觉。