子仲益肾丸可以阴阳双补、调和肝肾，更侧重于补肾阳。原因：子仲益肾丸主要由淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、杜仲、菟丝子、何首乌、鸡血藤等药物组成。君药为淫羊藿和仙茅，淫羊藿能够补肾阳、强筋骨、祛风湿。

榴莲本身并不含有太多的湿气，但是不建议湿气重的人食用。

　　早晨洗头发是没有什么危害的，不会伤阳气。但是注意洗的时候要用温水，如果要外出的话一定要把头发吹干。如果头发湿的在外面跑，受风容易着凉，出现头痛的症状。

桃花的主要作用是利水通便，活血化瘀，长期喝桃花可能会出现腹泻，并可能会造成气血虚。

绿豆汤加水沸后再用旺火煮五分钟左右，这样可以达到解毒的最佳功效。