首都医科大学附属北京天坛医院中医科
麦冬、黄芪、党参一起泡水可以在夏天喝,具有益气活血、健脾肺、生津止渴的功效。但是,这三种滋补类的中药材在夏天要适量地服用,否则会引起身体的不适。
党参味甘,性平,入脾、肺经,能够起到补脾益肺、生津养血的功效,主要是用于治疗脾胃虚弱、津伤口渴、血虚体弱等症状。黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,能够起到健脾补中、升阳举陷的功效,如果患者出现了脾气虚证,肺气虚证,气虚自汗证,都可以通过服用黄芪进行改善。而麦冬能够起到生津解渴、润肺止咳的功效,可以用于治疗喉痹咽痛、内热消渴、心烦失眠等多种症状。
值得提醒的是,患者在服用中药材期间要避免进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免造成肠胃负担,使患者出现其他不适症状。同时,也要注意内热、阴虚火旺、热盛出血的患者不可以服用黄芪当归党参,以免导致病情加重。
花生米加大蒜不能减肥。花生米和大蒜一起吃不具有减肥功效。花生和大蒜均是高营养的食品,尤其是花生含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等;大蒜除含有较多的蛋白质、糖及维生素c和钙、铁等无机盐外,还有较强的杀菌能力。
通常来说,身体发炎的患者不建议在身体发炎期吃黄鳝和海参,因为这两种食物作为发物,极有可能会使身体发炎的情况加重。
嘴巴黏糊糊的,舌苔白腻是脾虚湿盛的表现,舌白主虚,舌苔腻主要是体内中焦有湿。
艾叶吃了有安胎养胎、祛湿散寒、镇咳化痰、护肝明目的好处。中医认为艾叶温通十二经脉,其性温味辛、苦,归肝、脾、肾经,具有温经止血、安胎、驱寒除湿、理气等功效。
益母草颜色不同,药用价值不同,红色益母草侧重于活血化瘀,白色益母草侧重于利水调经,无法比较哪个好,须根据不同情况选择适合的。