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荔枝有活血的作用吗

2022-09-28 10:31阅读数 : 9493
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  荔枝是有活血作用的。中医认为,荔枝具有活血化瘀、补虚易肺的功效,对人体的机能有一定的作用。但是,荔枝不可以大量的服用,因为其含糖量比较高,过量服用会引起糖代谢异常和肥胖等情况出现。

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,可以止呃逆和腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促食欲的功效。除含糖量高外,荔枝中的维生素c和蛋白质含量非常高,可以增加血管的弹性,降低心脑血管发生的概率。并且可以起到一定的活血补血的作用。

  但需要注意的是,荔枝本身属于一种温性的食物,吃多之后容易出现上火的症状,所以建议少量食用。

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