科普文章

发热可以吃虾吗

2022-11-15 18:10阅读数 : 9219
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院急诊科

  发热期间尽量不要吃虾。也不要吃一些生冷油腻刺激性的食物,因为虾的营养成分有一些丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,谷氨酸含量是最高,作用是温性的,具有补肾的一个作用,建议大家最好不要吃,这个时候如果一次性吃的太多,有可能会是发着的症状更加严重。发热期间由于消化酶活性降低、消化功能下降,很容易出现食欲降低、消化不良。如果这时候吃一些海鲜或者肉类,有可能引起消化道负担加重。

  因为虾含有丰富的蛋白质,发热的时候肠胃功能是很弱的,当中的蛋白质不被完全消化与吸收的话,在体内会产生多余的热量,很有可能会加重发热的症状,所以建议大家在发热的时候,最好不要吃虾,可以适当地吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,多喝水,促进排尿,注意保暖,避免受风着凉。

相关文章