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没睡醒头疼怎么办

2023-03-02 20:10阅读数 : 3251
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

  没睡醒头疼有多种潜在原因。最常见的原因之一是睡眠呼吸暂停,这是一种人的呼吸在睡眠期间反复停止和开始的情况。由于夜间氧气水平下降,睡眠呼吸暂停会导致早晨头痛。

  另一个可能的原因是脱水。当脱水时,身体会流失水分,这会导致头痛。这在睡前过量饮酒的人中尤为常见。

  此外,鼻窦炎或鼻窦发炎会在醒来时引起头痛。鼻窦炎会导致头部充血、压力和疼痛,这在早上尤为明显。

  没睡醒头疼的严重程度和类型各不相同。有些人可能会感到头部隐隐作痛或有压迫感,而其他人可能会感到剧烈或抽痛。其他常见症状包括对光和声音的敏感性、恶心或呕吐、头晕、疲劳、难以集中注意力等。

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