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为什么天天玩手机都不会近视

2023-03-08 15:21阅读数 : 8019
张红松副主任医师

中日友好医院眼科

  近视或近视是一种情况,在这种情况下,远处的物体显得模糊或不清晰。这是一种影响许多人的常见病症,尤其是儿童和年轻人。

  每天使用手机可能不会导致近视的原因之一是它不会像长时间阅读或做其他近距离工作那样带来视觉压力。当阅读或近距离工作时,眼睛必须不断地聚焦并重新聚焦在页面或屏幕上。这会给眼睛带来压力,并导致近视的发展。然而,当我们使用手机时,屏幕通常与我们的眼睛保持舒适的距离,这样可以减轻眼睛的疲劳。

  另一个可能导致手机使用与近视之间缺乏明确联系的因素是使用手机通常涉及在不同距离观察物体。当我们看不同距离的物体时,我们的眼睛能够锻炼其聚焦能力并适应不同的视觉刺激。这实际上可以通过促进健康的眼睛发育来帮助预防近视。

  然而,需要注意的是,过度使用手机仍然会对我们的眼睛和整体健康产生负面影响。例如,长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳、头痛和疲劳。使用手机时注意休息并保持良好姿势也很重要,可以降低出现这些症状的风险。

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