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饿了全身发抖出虚汗怎么回事

2023-03-20 09:03阅读数 : 11902
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院急诊科

  饥饿是身体告诉你需要补充能量的信号,然而有时候当我们饥饿过度时,会出现一些异常的症状,如全身发抖和出虚汗等。导致这些症状的原因可能是血糖过低、自主神经系统失调、紧张和焦虑、脱水等。

  1、血糖过低:当我们饥饿过度时,身体开始分解存储的葡萄糖以提供能量。但是,当体内葡萄糖供应不足时,血糖水平会下降,导致低血糖症状出现,包括全身发抖和出虚汗等。

  2、自主神经系统失调:自主神经系统控制身体内部的自动功能,如呼吸和心跳。饥饿过度可能会导致自主神经系统失调,导致全身发抖和出虚汗等症状。

  3、紧张和焦虑:当我们饥饿时,大脑会释放一些荷尔蒙,如肾上腺素和去甲肾上腺素,以提高身体的能量水平。然而,这些荷尔蒙的释放也会导致紧张和焦虑等情绪反应,进而导致全身发抖和出虚汗等症状。

  4、脱水:当身体缺水时,出汗的数量会减少,而汗液的浓度会增加,导致出汗时的温度调节失调。这也可能导致出现全身发抖和出虚汗等症状。

  总之,饥饿过度是导致全身发抖和出虚汗等症状的主要原因之一。保持适当的饮食和饮水量是预防这些症状的关键。如果这些症状持续或加重,应该及时就医。

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