散光是一种常见的情况，眼睛的角膜不是完美的圆形，导致视力模糊。不规则散光是一种角膜形状不规则的散光，很难用眼镜或隐形眼镜矫正，可以通过视觉症状、角膜地形图、波前分析、隐形眼镜验配等。

对于14岁的青少年来说，他们的瞳距一般在50mm到65mm之间。瞳距是指双眼瞳孔中心之间的距离，通常用毫米（mm）表示。瞳距大小因人而异，与身高、体重、种族等因素有关。

柱镜-3.00度的散光被认为是重度散光，这意味着眼球中的某些部位的曲率非常强烈地影响了光线的传播，导致视力严重受损。这种程度的散光可能会导致视力模糊、眼部不适、头痛和眼疲劳等症状，可能会影响日常生活和工作。

散光300度属于较严重散光，会导致患者视力下降、看东西重影，患者长时间看东西眼睛可能会发生眼胀、酸痛，需要通过专业手段矫正。对于严重散光的患者，常常需要通过配戴散光眼镜或隐形眼镜、视觉训练、护理角膜、手术矫正来矫正视力。

随着年龄的增长，视力往往会退化，许多人开始出现视力模糊的情况，尤其是在试图近距离观察事物时。如果45岁眼睛近看模糊远看清晰可能与老花眼、散光、白内障、干眼症等有关。