适量食用麦芽糖对人体一般并无特殊的危害，但是长期过量食用可能会出现龋齿、血糖升高及肥胖等对健康是不利的。

　　月经期喝红枣枸杞桂圆是不是好的要视情况而定，这主要取决于女性在月经期间具体身体情况及不同的体质特点，也建议女性可以综合且充分地考虑自身的情况，选择是否饮用。

　　浮麦子常和甘草、大枣药物一起使用可以用来治疗虚汗，具体效果因人而异，一般需要2-3个月。

失眠属于中医学中不寐的范畴，主要由于心神失养或者心神不安引起，表现为睡眠的时间和深度都不够，入睡困难，时睡时醒，严重者甚至整夜无法入睡。治疗不寐应以补虚泻实，调整阴阳为原则，根据不同的病症选择不同的方药。

赤芝一般指赤灵芝，药用价值较高，富含灵芝酸、多种氨基酸、灵芝多糖等成分，有益气安神、提升免疫力等作用，对治疗失眠有帮助。不建议盲目服用赤灵芝治疗失眠，仅使用赤灵芝通常不能起到治疗失眠的效果，建议到医院就诊，明确失眠的原因，通过调节生活方式、心理干预、物理治疗、药物治疗等方式缓解失眠症状。