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刚睡醒体温37.3正常吗

2023-05-08 15:20阅读数 : 1087
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院急诊科

  刚睡醒体温37.3℃,一般来说体温值通常是正常的,不需要过于担心。一般来说,人体的正常体温范围在36.5℃-37.5℃之间,而体温的变化与身体的内部调节机制密切相关。例如,当处于睡眠状态时,身体的代谢活动减缓,皮肤血管舒张,从而导致体温略微升高。这个过程在早晨醒来后还会持续一段时间。

  此外,还有一些因素可能会影响到体温。例如,气温、季节、活动水平、饮食等等。因此,不应该仅凭体温的数值来判断身体是否健康,而需要综合考虑自己的身体状况以及其他症状是否存在。

  然而,如果体温持续超过37.5℃,并伴随着其他症状,例如头痛、咳嗽、乏力、胸闷等等,那么就需要引起警惕,并及时去医院就诊。这些症状可能是某些疾病的表现,例如感冒、流感、肺炎等等。

  总的来说,如果刚睡醒时测量的体温为37.3℃,并且没有其他不适症状,那么这个体温值通常是正常的,不需要过于担心。但是,如果发现自己的体温持续升高,并伴随着其他不适症状,那么就需要及时去医院就诊,以避免疾病的恶化。同时,也应该养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠、饮食均衡、适量的运动,以帮助维护良好的身体状况。

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