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首先应该检查是否有生殖泌尿系统感染性因素，如果有局部的炎症，应该及时进行抗炎治疗。
在日常生活中，戒除烟酒，不要熬夜，避免洗热水澡。平时还应该注意避免长期一个姿势，避免过度的噪音，不要使用化学物质，穿衣服也应该选择浅色、宽松、纯棉线材质的衣物，避免会阴部位局部高温，还应该适当的进行补锌、补硒等治疗，含有丰富的优质蛋白，可以促进精子的活动能力。调整好心态，避免精神紧张，多锻炼身体，去除原发性疾病。
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首先应该检查是否有生殖泌尿系统感染性因素，如果有局部的炎症，应该及时进行抗炎治疗。
在日常生活中，戒除烟酒，不要熬夜，避免洗热水澡。平时还应该注意避免长期一个姿势，避免过度的噪音，不要使用化学物质，穿衣服也应该选择浅色、宽松、纯棉线材质的衣物，避免会阴部位局部高温，还应该适当的进行补锌、补硒等治疗，含有丰富的优质蛋白，可以促进精子的活动能力。调整好心态，避免精神紧张，多锻炼身体，去除原发性疾病。