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2018-11-07 14:36浏览 : 3820
茂名市人民医院普通内科
小中风患者一定要注意饮食有合理结构,以低脂肪、低盐、低胆固醇为好,适当多吃豆制品、蔬菜水果,还要戒除吸烟、酗酒等不良的习惯。每周至少食用三次鱼,是富含ω-3脂肪酸的鱼类,或者深海鱼油都是比较好的选择。
大家还可以吃一些牛奶,牛奶是最好的天然食物,对人们的身体来说非常的重要,而且牛奶中含有特殊的成分,能够帮助保护脑血管,同时还有降压的作用,所以大家可以每天喝一杯牛奶,防止小中风发生。另外可以吃一些海带,橄榄油等食物,帮助尽快的治疗中风。
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