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孕妇湿气重不建议口服药，因为孕期有很多药物对胎儿有一定的影响，所以不建议随意用药。主要在以下几方面进行调整：
第一，饮食调整。可以吃一些排湿气的食物，如红豆粥、百合莲子汤、大枣、银耳莲子羹、姜糖水冲大蒜等。第二，远离湿气重的环境。湿气重允环境有很大的关系，所以孕妇要尽量避免环境中的湿气，潮湿的天气尽量不要外出，门窗要关好。准妈妈们不要穿没有晒干的衣服，被子也要经常晒一晒。第三，适当运动。运动排汗不仅能够排毒，更能够有效的把多余的湿气排出来。
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孕妇湿气重不建议口服药，因为孕期有很多药物对胎儿有一定的影响，所以不建议随意用药。主要在以下几方面进行调整：
第一，饮食调整。可以吃一些排湿气的食物，如红豆粥、百合莲子汤、大枣、银耳莲子羹、姜糖水冲大蒜等。第二，远离湿气重的环境。湿气重允环境有很大的关系，所以孕妇要尽量避免环境中的湿气，潮湿的天气尽量不要外出，门窗要关好。准妈妈们不要穿没有晒干的衣服，被子也要经常晒一晒。第三，适当运动。运动排汗不仅能够排毒，更能够有效的把多余的湿气排出来。