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年轻人心肌缺血的症状主要有心慌、胸闷、口唇紫绀，活动耐力下降，喘憋、呼吸困难、气短、乏力等不良的表现。如果心肌缺血持续性的加重，可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病，诱发心绞痛、急性心肌梗死、恶性心律失常、急性心力衰竭等严重的后果。
所以年轻人平时一定要注意适当运动，提高免疫力，减少感染性疾病的发生，减少动物类脂肪及高胆固醇类食物的摄入。平时要注意多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。控制体重增长，杜绝肥胖，多吃新鲜的蔬菜以及水果等，补充维生素C防止动脉硬化的加重。
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