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2020-05-07 18:11浏览 : 1256
山东省泰山医院心血管内科
饮食中部分芳香类食物具有一定的降压作用,例如芹菜。但不能单独依靠食物来降压,需要配合药物来治疗。药物治疗是治疗高血压的关键,食物只能当做辅助性的方法。建议患者食疗,同时必须接受医生指导进行治疗。
建议病人适当的吃一些优质蛋白,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。如果血脂不是很高,也可以吃一些瘦肉。要适当的锻炼身体,可以参加一些有氧运动,这样可以起到软化血管的作用,能够促进血液循环。如果能做好预防,将血压平稳的控制,这种情况的危险就会大大的降低。高血压属于一个慢性病,应该提前进行预防。
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