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血糖高吃什么水果

2020-08-11 16:20浏览 : 1139

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  糖尿病根据血糖水平可以选择进食不同的水果,在血糖水平比较高,或者波动比较大时,为更好的平稳降糖,需要尽量减少水果的摄入,尤其是含糖量比较高的水果。

  当血糖逐渐控制稳定,适当进食水果,可以补充维生素,进食水果的时间一般是选择在两餐之间为好,但尽量选择含糖量比较低,升糖指数低的水果,比如柚子、猕猴桃,蔬菜有西红柿、黄瓜含糖量很低,可以多吃,血糖高的患者要记住以下原则,少吃,空腹吃,高糖不吃。

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