草鱼 草鱼是温中补虚的佳品
2012-12-31 15:29 来源:99健康网
草鱼是非常普遍常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，是温中补虚的养生食品。秋季饮食中，不妨多点买点草鱼吃。
草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效，对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。
草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合老年人温补健身。另外，草鱼的鱼胆有毒，不能食用。
可见，草鱼很适合脾胃不好的人食用，更是老年人温补健康的良药。
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A:这段时间注意点早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜，不要喝酒，草鱼可以吃，但已经死掉的就不要吃了，如果是吃中药治疗的话不要是绿茶绿豆一类的东西。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:比如羊肉，猪肚、鸡肝、猪腰、羊骨、草鱼、鲫鱼、干贝日、虾皮、黄豆、蚕豆、山楂、红枣、核桃之类的食物，并且要坚持锻炼身体才能从后天增加肾阳。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:水果中栗子有养胃的作用，他只有养胃健脾，活血养血，补肾填精，止咳化痰的作用，栗子小米粥，是养胃的佳品。
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好，七个月宝宝的消化功能还不太完善，您可以给宝宝吃鱼泥或者鱼肉粥，可以选用草鱼、鲤鱼、鲫鱼等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
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